Lebe Dein Leben glücklich, entspannt und frei!

Erfahren Sie in diesem Buch welche viele Wege zum Glück führen, zur Freiheit und auch zur inneren und äußeren Entspannung.
Anhand von gut verständlichem Fachwissen, einer Vielzahl von konkreten Übungen und vielen Fallbeispielen erläutert die Autorin ihr Praxisspektrum und gibt dabei tiefe Einblicke in die Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz.

Dieser Ratgeber richtet sich an alle Menschen, die auf der Suche sind, die wissen wollen, wie sie sich selbst helfen können, die neugierig sind, welche Bereiche eine psychologische Beratung abdecken kann und wie unterschiedliche Therapieansätze ausschauen können.

Mein Name ist Barbara Michaela Hux, ich bin Erzieherin, Heilpädagogin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Seit 2002 führe ich in Bodolz nahe Lindau am Bodensee eine Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz. Meine Praxisschwerpunkte sind neben der Heilhypnose und der systemischen Aufstellungsarbeit die Burn-out-, Mobbing- und Paarberatung. Ich unterrichte seit vielen Jahren an der Deutschen Paracelsus Schule in Lindau im Fachbereich Heilpraktiker für Psychotherapie und gebe dort Seminare zu den Themen Heilhypnose, Aufstellungsarbeit, Stressbewältigung durch Achtsamkeit, Mobbing-Beratung und Entspannungstraining für Kinder und Jugendliche. Darüber hinaus verfüge ich über jahrelange Erfahrung in der Seminararbeit als Trainerin für Stressmanagement und Raucherentwöhnung in den unterschiedlichsten Firmen.