Rückenschmerzen selbst behandeln

So werden Sie Ihre Rückenschmerzen für immer los
Ob Muskelverspannung, Bandscheibenvorfall, Ischiasschmerzen: in Deutschland haben sich Rückenschmerzen zum meist verbreiteten Schmerzproblem entwickelt und sind längst zu einer Volkskrankheit geworden. Etwa 20 Millionen Menschen leiden regelmäßig unter Rückenschmerzen. Und zwei Drittel der Bundesbürger klagen mindestens einmal im Jahr über ein Rückenleiden. Zudem sind sie ein volkswirtschaftlicher Faktor, denn Millionen von Arbeitsstunden fallen jährlich wegen Bandscheibenbeschwerden aus. Und Milliarden von Euro verschlingen Arztbesuche, Medikamente, Fangopackungen, Massagen und Krankengymnastik. Es wird geschätzt, dass Rückenschmerzen unserer Volkswirtschaft ca. 10 Milliarden Euro Behandlungskosten pro Jahr aufbürdet und noch einmal 15 Milliarden Euro für die Spätfolgen.

Besonders betroffen sind Patienten im Alter zwischen 30 bis 50 Jahren. ber auch zunehmend jüngere Menschen werden immer öfter von Rückenleiden gepiesackt, selbst Jugendliche und Kinder. Jährlich schreiben Ärzte zwischen 10 und 15 Prozent der Patienten einmal krank. Bandscheibenbeschwerden sind nach einer Statistik mittlerweile die häufigste Ursache für Fehlzeiten am Arbeitsplatz. Nach Unterlagen der Rentenversicherung werden 50 Prozent der Rentenanträge mit Bandscheibenbeschwerden begründet. Dabei ist das tatsächliche Leid, die Befindlichkeit der betroffenen Patienten, gar nicht einmal berücksichtigt.

Alexander Arlandt ist Autor zahlreicher Ratgeber zum Thema Gesundheit, Ernährung und Sport sowie persönlicher Coach. Er betreibt von Kind an verschiedene Kampfsportarten und ist mehrfacher Danträger im Shito Ryu Karate. Er lebt zusammen mit seiner Frau in Berlin.