Kreuzschmerzen ade

Kreuzschmerzen sind längst zur Volkskrankheit geworden und ein volkswirtschaftliches Problem obendrein. Millionen von Arbeitsstunden fallen jährlich wegen Rückenbeschwerden aus, ganz zu schweigen von dem, was die Behandlungskosten ausmachen. Es gibt Schätzungen, nachdem dieses Gesundheitsproblem alljährlich 10 Milliarden Euro verschlingt. Dazu kommen noch einmal etwa 15 Milliarden für die Spätfolgen.

Die Weltgesundheitsorganisation schlug im Jahre 2004 bereits Alarm. Hinzu kommt, dass die Betroffenen immer jünger werden. Heute sind die meisten Patienten im Alter zwischen 30 und 50 Jahren. Und die Zahl der noch jüngeren nimmt stetig zu. Sogar Kinder und Jugendliche sind bereits betroffen. Jedes Jahr werden über 10 Prozent der Betroffenen mindestens einmal krankgeschrieben. Statistisch ist dies mittlerweile der häufigste Grund für Fehlzeiten am Arbeitsplatz. Bei den Rentenanträgen für Erwerbsunfähigkeit beträgt der Anteil ca. 50 Prozent. Welches Leid, welche Schmerzen die Betroffenen auszuhalten haben, ist dabei nicht berücksichtigt.

Woran liegt es, dass Rückenschmerzen so rapide zunehmen? Liegt es an der modernen Zeit ohne ausreichende Bewegung oder an den Arbeitsplätzen in sitzender Position, z.B. vorm Computer? Liegt es an dem ebenfalls neuzeitlichen Problem der falschen Ernährung und des Übergewichts? Was kann man also dagegen tun?

Dieses E-Book "Kreuzschmerzen ade" soll Ihnen mit Ratschlägen dabei helfen, Kreuzschmerzen den Kampf anzusagen, bzw. sie gar nicht erst aufkommen zu lassen. Durch viele Lösungsvorschläge und Antworten auf Fragen zum Thema Kreuzschmerzen soll dieses E-Book Sie unterstützen das Kreuz mit dem Kreuz in den Griff zu bekommen.

Ich bin ein sehr vielseitig interessierter Mensch und habe deshalb auch mehrere Hobbys. Außer Lesen und Schreiben gehört das Tauchen und das Reisen zu meinen Hobbys. Ich liebe es andere Kulturen und deren Lebensart kennen zu lernen. Bei der Musik (aktiv und passiv) kann ich mich fallen lassen. Weitere Hobbys sind Sport, Tiere und Gartenbau.