Schüchtern? 30 Tipps für mehr Selbstvertrauen

Haben Sie Schwierigkeiten, andere Menschen anzusprechen? Oder ist es Ihnen in einer Besprechung unangenehm, sich zu Wort zu melden und im Mittelpunkt zu stehen, obwohl Sie etwas Wichtiges beizutragen haben? Fällt es Ihnen schwer, anderen direkt in die Augen zu blicken? Kommen Sie in leichte Panik bei dem Gedanken, vor einer kleinen Gruppe an Menschen einen kleinen Vortag zu halten? Oder machen Sie sich viel Gedanken, was andere von Ihnen denken oder in Ihre Bemerkungen hinein interpretieren? All dies können Zeichen von Schüchternheit sein.

Dieser Ratgeber ist für Menschen, die Angst vor dem Kontakt zu anderen Menschen haben – und dabei absolut unglücklich sind. Sie können nämlich keine Beziehung eingehen, weil sie dann an Kontrollverlust denken. Sich auf fremde Menschen einzulassen, bedeutet für sie unfrei zu sein, eingeengt, nicht mehr selbstbestimmt, nicht tun und lassen zu können, was sie selber gerne möchten. Es gibt Millionen solcher Betroffener, sie alle brauchen dringend Rat und Hilfe. Dieses eBook ist ein Ansatz, denn es zeigt Wege aus dieser Angst. Sie finden hier viele Möglichkeiten und jede Menge Tipps und Tricks, damit Sie wieder glücklicher leben können, die Angst vor Menschen überwinden und Selbstvertrauen gewinnen.

Alexander Arlandt ist freier Autor, leidenschaftlicher Personal Coach und Lebensberater. In seinen Büchern legt er großen Wert auf einen lockeren und verständlichen aber prägnanten Schreibstil. Er veröffentlichte er bereits zahlreiche Ratgeber, in denen er seine Begeisterung für einen aktiven und gesunden Lebensstil in verschiedenen Lebensbereichen teilt. Gern können Sie sich in seinem Bücherregal umsehen und durch die verschiedenen Titel stöbern.