30 Minuten Willenskraft
Über das eBook
Warum schaffen wir es oft nicht, Dinge, die wir uns fest vorgenommen haben, in die Tat umzusetzen? An der Motivation fehlt es meist nicht, aber an der Willenskraft. Wir lassen uns leicht ablenken, vermeiden Anstrengungen, gehen den Weg des geringsten Widerstands. Unsere Biologie hat uns dieses Verhalten einprogrammiert. Wenn wir verstehen, warum wir handeln, wie wir handeln, können wir unsere Willenskraft stärken. Dieser Ratgeber zeigt, wie es gelingt, sich selbst zu überwinden und auf dem Weg zum Ziel durchzuhalten.
Über den Autor
Hans-Georg Willmann, Diplom-Psychologe, arbeitet seit 1998 als Personalberater und Coach. Er berät Menschen in beruflichen Veränderungsprozessen und Krisen und unterstützt sie dabei, Ziele zu erreichen. Willmann war als Personalreferent tätig, bevor er 2003 seine eigene Personalberatung gründete. Zudem ist er als Autor tätig. Von ihm sind erschienen: Das Berufseinsteigerbuch (2011), Wirkungsvoll bewerben (2010), In 90 Tagen aus der Arbeitslosigkeit (2010) und Das Jobwechsler Buch (2009).
Rezensionen
funktioniert...
Schöne Einführung mit tollen Praxisübungen.
ganz gut
Ganz gutes buch besonders die letzten 11 fragen... Jedoch ist das buch folgend schnell zusammen zufassen:
1-Ablenkungen ausblenden
2-Konzentrier dich auf das Ziel, das Gefühl am Ziel und wie du da hinwillst
3-Beobachte dich selbst
Produkt Details
Verlag: GABAL Verlag
Genre: Ratgeber
Sprache: German
Umfang: 96 Seiten
Größe: 1,1 MB
ISBN: 9783862007936
Veröffentlichung: 10. Mai 2012