30 Minuten Raus aus dem Jobfrust

Glücklich im Job? Na klar! Freude an der Arbeit ist kein Hexenwerk, sondern eine Frage der Einstellung. "Arbeit ist Stress!" ist keine unumstößliche Wahrheit, sondern ein negativer Glaubenssatz, den wir uns oft selbst einreden. Misstrauen Sie solchen inneren Monologen! Lernen Sie Ihre eigenen Bedürfnisse kennen und hören Sie auf sich selbst. Machen Sie sich unabhängig von äußeren Faktoren. So lernen Sie, Ihren Job zu lieben.

Raus aus dem Jobfrust zeigt Ihnen,
* wie Sie auf Ihre Bedürfnisse achten,
* wie Sie voll einsteigen statt innerlich zu kündigen,
* wie Sie Ihren Job mit ganzem Herzen machen.

Ronald P. Schweppe ist Ensemblemitglied der Kammeroper München, Meditationslehrer und Autor zahlreicher Bücher im Bereich Psychologie und Spiritualität. Er verfügt über eine Ausbildung in NLP und beschäftigt sich seit Jahren mit indischer Philosophie und dem Zen-Buddhismus. Gemeinsam mit Aljoscha Long gründete er 1999 das Institut für Personale Integration.

Aljoscha Long (München) ist Diplom-Psychologe, Autor und Kampfkunstlehrer. Er studierte in Toronto, Kanada und München Psychologie, Philosophie, Musikpädagogik und Linguistik. Seine Schwerpunktthemen als Autor sind Psychologie, Philosophie und chinesische Kultur. Er ist Mitglied von Mensa e.V.